前向きストレスの解消/美肌保湿/ぐっすり睡眠/メンタルの安定 2024.12.12 カルシウムの仕事は?コラーゲンと一緒に丈夫な骨を作ります。その一方で、カルシウムイオンとして全身に分布し体の機能をサポートします。自立神経の働きも助け、ストレスを解消し、肌を保湿して美肌まで保ちます。オールマイティーのスゴイ奴です。